26. Mai 2020
Ernährungstipp #3 Klassische Superfoods
Warum Leinsamen, Grünkohl und Rote Beete häufiger in der Küche anzutreffen sein sollten Bewusste und gesundheitsorientierte Ernährung genießt seit geraumer Zeit sowohl ihre berechtigte Aufmerksamkeit als auch wohlverdiente Akzeptanz. Welche Auswirkungen bestimmte Nahrungsmittel auf unseren Körper kurz- wie auch langfristig haben wurde nun bereits umfangreich erläutert und bestätigt. Und dieser Wandel wird zum Glück auch begrüßt. Allein die Dichte an Bio-Märkten in Berlin zeigt das […]